YOGA e SHIATSU

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Un viaggio alla ricerca dell'equilibrio di corpo e mente

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Impara ad applicare la filosofia Yoga e e sue tecniche, per trovare benefici sia fisici che spirituali. Scopri lo Shiatsu e, grazie alla "pressione digitale", potrai migliorare la circolazione, eliminare le tensioni muscolari e sollecitare la capacità di auto-guarigione del tuo corpo.

  • Pagine: 128
  • Copertina: Flessibile
  • Dimensione: 16,5x23,5cm
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